Personal Training
"Erfolg startet mit Disziplin.
Sei geduldig und geh kleine Schritte Tag für Tag, sie führen dich zu deinem Ziel."

Zielführend und effektiv
Personal Training ist schon längst kein Luxus mehr nur für die Reichen und Schönen. Es bedeutet Stressabbau, Lebensqualität, Selbstbewusstsein, Individualität, Effektivität, Motivation pur und jede Menge Spaß. Egal ob jung oder alt, nach überstandener Krankheit, bei Rückenbeschwerden, zur Gewichtsreduktion, zum Muskelaufbau oder einfach nur um dich fit für deine physischen und psychischen Alltagsbelastungen zu machen.
Ich stehe dir als dein Coach bei allen Fragen und Anliegen rund um die Uhr zur Seite und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Schmerzfreiheit, Fitness und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile Personal Training




5 Schritte zum maximalen Erfolg
Wähle zwischen 6 und 12 Monaten Intensivbetreuung
6 Monate = 79 EUR/h
12 Monate = 75 EUR/h
(mind. 2 Trainingseinheiten/ Woche)
oder
nutze folgenden Kartensysteme

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kostenfreie Erstberatung
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Erstanamnese mit Bewegungsanalyse
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individueller Ernährungsplan (zzgl. 69,00 EUR)
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hochwertiger Trainingsplan mit Übungsbildern als PDF (auf Wunsch)
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Rundumbetreuung bei Rückfragen via Telefon, Email und WhatsApp
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hochwertiges Trainingsequipment
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ausführliches Abschlussgespräch
10er Karte
5 Wochen
2x Training pro Woche
890,00 EUR
40er Karte
20 Wochen
2x Training pro Woche
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kostenfreie Erstberatung
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Erstanamnese inkl. ausführlicher Bewegungsanalyse (FMS)
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hochwertiger Trainingsplan (m. Übungsbildern als PDF (auf Wunsch) & kostenfreie Trainings-App (auf Wunsch)
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individueller Ernährungsplan
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monatliche Erfolgskontrolle inkl. Feedbackgespräch
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Rundumbetreuung via Telefon, Email und WhatsApp
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hochwertiges Trainingsequipment
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ausführliches Abschlussgespräch und „Final Check-Up“
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3.280,00 EUR
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kostenfreie Erstberatung
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Erstanamnese mit Bewegungsanalyse
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individueller Ernährungsplan (zzgl. 69,00 EUR)
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hochwertiger Trainingsplan mit Übungsbildern als PDF (auf Wunsch)
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Rundumbetreuung bei Rückfragen via Telefon, Email und WhatsApp
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hochwertiges Trainingsequipment
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ausführliches Abschlussgespräch
20er Karte
10 Wochen
2x Training pro Woche
1.700 EUR